Invitación Educación Física

 

Juegos de equilibrio y coordinación 3ro,4to y 5to B. Ed. Física

Juegos de equilibrio y figuras geométricas. 

Buen día familia:
 Vamos a trabajar en un circuito de equilibrio sobre algunas figuras geométricas.
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 Materiales: papel de diario y cinta.
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Consigna: A partir de este vídeo.

 https://youtu.be/H8pKZp1azJ0

 https://youtu.be/u36apDVSIJk

 Armar el recorrido, hacer las figuras en el piso.
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 Hacer el recorrido y luego pensar otra forma de recorrerlo, se animan?.

 Luego pueden invitar a hacerlo a alguien en casa?.
 Puedo dibujar el recorrido, con todas las figuras en una hoja.
Después me cuentan como lo hicieron.
 Otro vídeo

 https://youtu.be/gLK-cibV8rs 

Luego de ver el vídeo ,puedo crear otro recorrido y otras formas de trasladar las pelotitas de papel?.
 A la vuelta me lo muestran, les parece?.
Un abrazo
Profe Patricia.

Ed Física para 3°,4°,y 5° B

  Educación  Física para 3°,4°y 5° B

 Desplazamientos y saltos .

Música para acompañar.
https://www.youtube.com/watch?v=RUBvqz3ozv8
Materiales:
2 líneas paralelas dibujadas en el piso.
Repeticiones :3 de c/uno.
Todos los recorridos comienzan en una línea y terminan en la otra.
1_trote suave por un lado de la línea, vuelvo de igual manera por el otro lado, igual con la otra línea. 
2_troto  llevando talones a la cola.
3_salto en un pie ,de un lado de la línea, vuelvo c trote por el otro lado.
4_salto con dos pies juntos por un lado, vuelvo c trote por el otro lado y sigo a la otra línea. 
5_Me paro en medio de las dos líneas y voy a desplazarme a un lado y al otro tocando las mismas,vuelvo por un lado ,luego por el otro.
6_avanzo y retrocedo de línea a línea hasta el final de las mismas y vuelvo. 
Juego: mancha Pacman
Sale uno de cada línea, cuando se encuentran hacen un: piedra ,papel o tijera y sigue el recorrido el que gana. .Se animan a jugar con su familia!?
Como jugamos adentro, todos nuestros movimientos deben ser más suaves, sin chocar a nadie y lejos de las paredes de ser posible.Adaptamos las actividades al espacio que tenemos disponible.
Abrazo 
Profe Patricia. 

Lanzamientos 
Dibujamos dos líneas paralelas en el piso.
1 pelota(de media,papel,chica o mediana)
Recorrido: salgo por una línea vuelvo por la otra.
Repeticiones :3 de c/uno.
1_caminando lanzo con una mano, atrapó con 2 manos.
2_lanzo  y atrapó con una mano.
Luego con la otra.
3_lanzo arriba y saltó a atraparla.
4_ahora puedo atraparla arriba de mi cabeza?.
5_Ahora avanzó lanzando la pelota y si tengo una pared cerca ,lanzo a la pared y vuelvo a atrapar con dos manos, arriba de la cabeza,altura del pecho  puedo con una sola mano?, y con la menos hábil? 
Desafío: Cuántos lanzamientos podemos hacer sin que se caiga la pelota?.

Abrazo
Profe Patricia 

 


 

Juegos para 3ro B,Ed. Física.

Juegos para 3ro B

 1-El piso es lava.

 En este juego un jugador dice “El piso es lava".
 Y los demás participantes deben buscar un lugar donde pisar que no sea el piso.
 Podemos usar papeles ,en el piso que sean los refugios para pisar pegados con cinta.

 2_lanzo y atrapo.
 Materiales 2 bolsas plásticas.
 Llenamos de aire las bolsistas, tiene una cada jugador, se colocan en enfrentados
 a dos pasos de distancia, lanzan la bolsa al aire y corren a atrapar la del compañero,
 cada uno por su camino, sin chocarse.

 3_Zigzag
 Colocamos en una línea botellita plástica o algunos juguetes separados entre sí,
 y tenemos que correr por ese camino sin tocar ninguno.
 Se animan?

 Vuelta a la calma:
 Ejercicios de relajación imitando a los animalitos!!
https://mail.google.com/mail/u/4/?tab=wm#inbox?projector=1


 Abrazo

 Profe Patry .

Juegos para 4to y 5to B, Ed. Física

Juegos para 4 y 5to grado

Juego_Cruzando el mar

Materiales: dos papeles de diario o cartón.

Se traza una línea de salida y una de llegada.
El trayecto lo hacemos saltando con dos pies juntos 
en una hoja de papel, coloco la otra delante bien pegada a la
que estoy parado/a y vuelvo a saltar,luego tomo la hoja que quedo atrás y la paso adelante
Y vuelvo a saltar, así hasta llegar a la línea  final,no vale pisar fuera del papel, sí lo hago vuelvo un paso atrás.
 
Juego 2_Haciendo puntería

Materiales :bollitos de papel de diario, tres hojas de papel.
3 botellas plásticas (o algo que reemplace los conitos que usamos en clase).
Comienzo pegando en la pared las hojas de papel a distintas alturas una de otra, con un número (ej5,en el otro 10 y el otro 15),lejos de la pared nos colocamos para esquivar las botellas en zigzag luego tomo un bollito de Papel y lanzo a la pared.
Primero con una mano, luego con la otra.
¿Puedo pensar otra forma de lanzar?..
Y otras formas de pasar las botellas?

y ahora la vuelta a la calma...

Siendo hoy el día del animal haremos ejercicios de relajación imitando algunos de ellos.
https://mail.google.com/mail/u/4/?tab=jm#inbox?projector=1


Abrazo
Prof:Patricia 

   

Juego para 3°grado,ed.física

Educación Física

Juego para 3° grado

Tres en raya:

Dibujamos tres hileras de tres círculos cada uno,nos colocamos a dos pasos de los mismos .Marcamos una linea de largada,cada participante tendrá tres elementos del mismo color,ej:

tres medias rojas, tres remeras,o tres tapitas  etc.

Se juega de a dos, cada uno tendrá sus tres elementos de un color y tendrán que llevarlo y colocarlo en un círculo hasta completar los lugares,si completan tres círculos seguidos tienen un punto.

Materiales: tapitas,medias o remeras.

Cinta o tiza para marcar en el piso.

Variante:Nos colocamos detrás de la línea y lanzamos el elemento.

A ver quién se anima?

Les dejo un vídeo de guía:

https://www.youtube.com/watch?v=OQNdiXZVOx4&list=TLPQMjQwNDIwMjAFBljL8SuSTw&index=5

Y aquí les dejo un vídeo para bailarrr!!!

en familia

Podemos mover los brazos al compás de la música y girar para un lado y para el otro.

Invitamos a bailar a quien quiera en casa.

https://www.youtube.com/watch?v=OQNdiXZVOx4&list=TLPQMjQwNDIwMjAFBljL8SuSTw&index=5

Abrazo

Profe Patricia.

A embocar. Ed física,4to y 5to grado

JUEGO: TRES EN RAYA.

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Se dibujan tres hileras de tres círculos en el piso . A una distancia de dos pasos ponemos una soga

o lana a una altura de 1 metro, a modo de cuerda ,de una pared a otra luego nos colocamos detrás de

ésta y lanzamos a los círculos.

A ver cuántos lanzamientos embocamos?

Se animan a pegar a la pelotita con la raqueta u otro elemento, ej: un círculo de cartón.

Materiales: soga,cuerda o lana.

                   Pelotas de papel (tres de un color y tres de otro color)

                   Tiza o cinta ( para hacer los círculos)

                   Cartón o raqueta casera.

Aquí les dejo un vídeo:

https://www.youtube.com/watch?v=qHI8w9QjXmg&list=TLPQMjQwNDIwMjAFBljL8SuSTw&index=3vb

Abrazo .

Profe Patricia

juegos para 4to y 5to grado, Ed. Física

Educación física.

Juegos de lanzamientos.

Buen día Familia

les mando ejercicios para jugar con la pluma y la raqueta que construimos

materiales:

En caso que no pudieron hacer la raqueta y pluma ,se reemplaza por tapa de olla y pelota de papel.

3 o 4 recipientes , (palangana,olla,balde, lata,etc).

-colocar varios recipientes a diferentes distancias entre si y a dos pasos de éstos trazamos una línea en el piso,nos colocamos detrás de ella y tratamos de embocar en los recipientes, le colocamos un cartel con puntos ej:1,3,5,7,9. ¿Se animan?.

-Ahora tomamos un recipiente con una mano y con la otra la pluma, lanzamos ésta hacia arriba y tratamos de recibirla dentro del recipiente.

-Podemos lanzar la pluma y pegarle con otro elemento hacia adelante,y hacia arriba?

-Desafío :podemos hacer estos tres ejercicios cambiando de mano ?

A la vuelta me cuentan :

Podemos anotar: cuantos puntos hicieron en el ejercicio uno.

Cuántas plumas atraparon en el ejercicio dos?

¿Como se sintieron al hacerlo?

¿ con las dos manos jugaron igual?

¿qué te resultó más fácil ,lanzar o atrapar?

Abrazo.

Profe. Patricia.

Materiales para armar raqueta y pluma.